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北京协和医院临床营养科主任 于康：主食是我们日常饮食重要的能量基础。如果没有能量的话，我们只能使其他重要的营养素，比如蛋白质不得不燃烧，然后去供能。这样蛋白质本来应该是构成身体的，结果它会被当成柴火一样烧掉，这样会造成蛋白质大量流失，一般主食每天的摄入量，可控制在4两5两左右。

在中央广播电视总台成立6周年之际，3月22日，央视频AI微短剧启播暨AI频道正式上线，我国首部AI全流程微短剧《中国神话》与受众见面。中宣部副部长、中央广播电视总台台长慎海雄出席，并与教育部、科技部、国家广电总局等单位嘉宾共同为微短剧启播和央视频AI频道上线。

虽然懒人游并非当下旅游的主流选择，但也反映出年轻消费者生活方式和消费观念的变化。吴若山建议，商家要深入理解旅游消费新趋势，不断创新和优化产品供给，提供更加多元化的服务，满足并合理引导消费者预期，把握懒人游催生的市场新机遇。

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作为党中央职能部门，中央社会工作部负责统筹指导人民信访工作，指导人民建议征集工作，统筹推进党建引领基层治理和基层政权建设，统一领导全国性行业协会商会党的工作，协调推动行业协会商会深化改革和转型发展，指导混合所有制企业、非公有制企业和新经济组织、新社会组织、新就业群体党建工作，指导社会工作人才队伍建设等，统一领导国家信访局。